Verification: 604f510ca357bb64

skin care steps at home। আপনার স্কিনের সুরক্ষার জন্য এটা খুবই জরুরী।

skin care steps

Skin care steps at home. আপনার স্কিনের সুরক্ষার জন্য এটা খুবই জরুরী। প্রত্যেকেই চায় তাদের ত্বক যেন সুন্দর থাকুক সবসময়। বুড়ো হয়ে গেলেও যেন ত্বক টান টান থাকে এবং ত্বকের লাবণ্যতা স্থির থাকে আগের ন্যায়। তাই আমরা আমাদের সামর্থ্য অনুযায়ী … Read More

Rebonding hair care করবেন কিভাবে? গোপন কয়েকটি টিপস জানুন।

Rebonding hair care

Rebonding hair care করবেন কিভাবে? অনেক মেয়েরাই কোঁকড়া চুল পছন্দ করেন না। তাই পার্লারে গিয়ে তাদের কোঁকড়া চুলগুলোকে রিবন্ডিং করিয়ে সোজা বানিয়ে রাখেন। তবে চুল রিবন্ডিং করলেও চুল ছয় থেকে এক বছর চুল সোজা থাকে। আর রিবন্ডিং চুলের সুবিধা হচ্ছে … Read More

bangla health tips নিয়ে কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ টিপস।

bangla health tips

bangla health tips নিয়ে কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ টিপস। কথায় আছে স্বাস্থ্যই সম্পদ। অর্থাৎ স্বাস্থ্যই হল সকল সুখের চাবিকাঠি। আপনি যা কিছুই করেন না কেন আপনার শরীর স্বাস্থ্য যদি ভাল না থাকে, আপনি যদি সুস্থ না থাকেন তাহলে কোন কাজেই আপনার মন … Read More

ডায়াবেটিস রোগীর খাদ্য তালিকা কেমন হওয়া উচিত।

ডায়াবেটিস রোগীর খাদ্য তালিকা

ডায়াবেটিস রোগীর খাদ্য তালিকা কেমন হওয়া উচিত। ডায়াবেটিস বা বহুমূত্র রোগ সম্পর্কে আমরা সবাই কম বা বেশি অবগত আছি। এই রোগকে মধুমেহ রোগও বলা হয়ে থাকে। কারণ এ রোগটি বর্তমানে এতটাই বিস্তার লাভ করেছে যে, বেশিরভাগ পরিবারই এ রোগটি অন্তত … Read More

গর্ভাবস্থায় কি খেলে সন্তান মেধাবী ও বুদ্ধিমান হবে ?

সন্তান মেধাবী ও বুদ্ধিমান

গর্ভাবস্থায় একজন মা কোন খাবারগুলো খেলে তার গর্ভের সন্তান মেধাবী ও বুদ্ধিমান হবে ? একটি মেয়ের সারা জীবনের স্বপ্নই থাকে যে তার সুন্দর একটি সংসার হবে এবং তিনি ভবিষ্যতে মা হবেন। তারপর একদিন যখন তার এই স্বপ্নটা পূরণ হয় অর্থাৎ … Read More

রসুনের উপকারিতা ও অপকারিতা সমুহ কি কি ?

রসুনের উপকারিতা

রসুনের উপকারিতা ও অপকারিতা সমুহ আমাদের সবারই জানা দরকার। তবে রসুন হল প্রধানত পিয়াজ জাতীয় একটি ঝাঁঝাল মসলা জাতীয় খাদ্য বা সব্জি। আমাদের প্রতিদিনের রান্নায় মসলা ও আমাদের রসনা তৃপ্তিতে ব্যবহৃত হয়ে থাকে এই রসুন। তবে রসুন শুধু রান্নায় স্বাদই … Read More

গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকা কি কি ? Best Food for Pregnant Women

গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকা

গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকা কেমন হওয়া উচিত ? What is the best food for pregnant women. প্রসূতি মা মানেই হল বিশেষ সতর্কতা আর বিশেষ যত্ন। যা একজন মাকে মানতে হবে প্রতিটা পদক্ষেপেই। বিশেষ করে নিয়ম করে খাওয়া দাওয়া তার মধ্যে … Read More

কিভাবে চেহারা ও যৌবন সুন্দর রাখবেন আজীবন ? তারুণ্য ধরে রাখার মন্ত্র।

চেহারা ও যৌবন সুন্দর

কিভাবে চেহারা ও যৌবন সুন্দর রাখবেন আজীবন। দেহের ও মনের তারুণ্য ধরে রাখার মন্ত্র কি ? How to keep the look and youth for a lifetime? প্রত্যেকটি মানুষ চায় তার রূপ যৌবন অটুট থাকুক দীর্ঘদিন। দেখতে যেন কম বয়সী মনে … Read More

ছেলেদের ত্বক ফর্সা ও ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায়

ছেলেদের ত্বক ফর্সা

ছেলেদের ত্বক ফর্সা ও ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায়। ছেলেদের গায়ের রং যত উজ্জ্বলই হোক না কেন সারাদিন কাজের চাপ, বাইরের পলিউশন ইত্যাদি কারনে ছেলেদের গায়ের রং ধীরে ধীরে কালো হতে থাকে। তবে ছেলেদের ত্বকের ধরন কিন্তু মেয়েদের ত্বকের থেকে কিছুটা … Read More

রাতারাতি ফর্সা হওয়ার উপায় কি ? How Ways to be fair overnight

রাতারাতি ফর্সা হওয়ার উপায়

রাতারাতি ফর্সা হওয়ার উপায় কি ? এমন কি উপাদান বা টিপস রয়েছে যা ব্যবহার করা মাত্রই আপনার কালো ময়লা ত্বক ফর্সা হয়ে যাবে ? বিষয়টি পড়ে হয়তো অনেকেই অবাক হয়েছেন। আসলে রাতারাতি কোন কিছুই সুফল বয়ে আনে না। তবে এখানে … Read More

আলুর ফেসিয়াল কিভাবে করবেন। How to do potato facial at home

আলুর ফেসিয়াল

আলুর ফেসিয়াল কিভাবে করবেন। How to do potato facial at home. বাড়িতে আলুর ফেসিয়াল (Potato Facial at Home) করা একেবারেই সহজ। ইচ্ছে করলে আপনি ঘরে বসে খুব অল্প সময়ের মধ্যেই এই আলুর ফেসিয়ালটি করতে পারেন। ত্বকে থেকে দাগ ময়লা দূর … Read More

নতুন চুল গজানোর উপায় কি ? মাথায় নতুন চুল গজানোর কৌশল।

নতুন চুল গজানোর উপায়

নতুন চুল গজানোর উপায় কি ? মাথায় নতুন চুল গজানোর কৌশলগুলো কি হতে পারে ? কথায় আছে যে নারীর চুল যত সুন্দর যত লম্বা সে নারী দেখতে ততটাই সুন্দরী। আসলে চেহারার সৌন্দর্য অনেকটাই নির্ভর করে তার চুলের উপর। তাই চুল … Read More

error: Content is protected !!